ビジョン・フィットネスセンター所長で米国生物医学博士の中川和宏さんが
１０年くらい前に書いた本『驚くべき目の特効成分！ブルーベリー視力回復法』
という本を読みました。
ブルーベリーの効能についてこんなに早くから研究されていたんだなあとびっくりです。
目への有効成分だけでなく、健康についてのこともかかれていました。
なんとブルーベリーには老化の原因にもなる活性酸素を
抑制してくれる効果があるそうです。
シミやしわ、緑内障などいろんな病気などの原因とも言われている
活性酸素ですから、これをどう取り除くかが今問題になっていますよね。
それだけでなく、ブルーベリーの効果でやはり見逃せないのが
目への有効成分です。
最近ではブルーベリーアイで視力回復!わかさ生活のチカラが話題だそうです。
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